Better Body Balance
Een gezond leven begint met het goed onderhouden van uw lichaam

Blog

17 maart 2019

Hot Stone massage is eigenlijk een eeuwenoud gebruik.
Naast de Inca’s, Indianen en Maori maakten ook de Grieken en Romeinen gebruik van deze vorm van
massages
In de oosterse cultuur werden warme stenen gebruikt ter voorkoming en behandeling van ziekten en
aandoeningen. Hier werden de stenen onder andere geplaatst op de acupunctuurpunten en gestreken
over de meridianen.

Wat is Hot Stone massage

Hot Stone therapie is een warmte massage. De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren en
is een weldaad voor lichaam en geest, heerlijk ontspannend.
Voor de massage worden afgeronde basaltstenen (vulkanische stenen) gebruikt. Deze worden
verwarmd in water van ca 45 graden. Nadat een aantal stenen zijn geplaatst op rug en nek, word je
gemasseerd met warme stenen en olie, dit zorgt tevens voor een ‘strechting’ effect op de spieren.
De massage zelf bestaat vooral uit lange cirkelvormige strijkbewegingen. De combinatie van warmte en
beweging maakt de massage effectiever. Deze massagetechniek stimuleert de orgaanfuncties en de
stofwisseling, helpt afvalstoffen afvoeren en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Wat is het effect van Hot Stone massage

Een Hot Stone massage heeft een zalig ontspannend effect. De combinatie van warmte en aroma's
vergroot het gevoel van welzijn. In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, is het een krachtige
en diepe massage. Hot Stone massage is dan ook zowel bij mannen als bij vrouwen erg geliefd.

Voor wie is Hot Stone massage geschikt

stress (niet bij burnout) vermoeidheid spanningen spierproblemen blokkades reuma en artrose (niet ontstoken) slechte doorbloeding fibromyalgie spijsverteringsproblemen

Voor wie is Hot Stone massage niet geschikt

besmettelijke huidziekten psoriasis een verwonde huid koorts risico op trombose
§ § § § § § § § § § § § § §
© copyright better-body-balance.com
Better Body Balance
Een gezond leven begint met het goed onderhouden van uw lichaam

Blog

17 maart 2019

Hot Stone massage is eigenlijk een eeuwenoud
gebruik.
Naast de Inca’s, Indianen en Maori maakten ook
de Grieken en Romeinen gebruik van deze
vorm van massages
In de oosterse cultuur werden warme stenen
gebruikt ter voorkoming en behandeling van
ziekten en aandoeningen. Hier werden de
stenen onder andere geplaatst op de
acupunctuurpunten en gestreken over de
meridianen.

Wat is Hot Stone massage

Hot Stone therapie is een warmte massage. De
warmte van de stenen dringt diep door in de
spieren en is een weldaad voor lichaam en
geest, heerlijk ontspannend.
Voor de massage worden afgeronde
basaltstenen (vulkanische stenen) gebruikt.
Deze worden verwarmd in water van ca 45
graden. Nadat een aantal stenen zijn geplaatst
op rug en nek, word je gemasseerd met warme
stenen en olie, dit zorgt tevens voor een
‘strechting’ effect op de spieren.
De massage zelf bestaat vooral uit lange
cirkelvormige strijkbewegingen. De combinatie
van warmte en beweging maakt de massage
effectiever. Deze massagetechniek stimuleert
de orgaanfuncties en de stofwisseling, helpt
afvalstoffen afvoeren en activeert het
zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Wat is het effect van Hot Stone

massage

Een Hot Stone massage heeft een zalig
ontspannend effect. De combinatie van warmte
en aroma's vergroot het gevoel van welzijn. In
tegenstelling tot wat sommige mensen denken,
is het een krachtige en diepe massage. Hot
Stone massage is dan ook zowel bij mannen als
bij vrouwen erg geliefd.

Voor wie is Hot Stone massage

geschikt

stress (niet bij burnout) vermoeidheid spanningen spierproblemen blokkades reuma en artrose (niet ontstoken) slechte doorbloeding fibromyalgie spijsverteringsproblemen

Voor wie is Hot Stone massage niet

geschikt

besmettelijke huidziekten psoriasis een verwonde huid koorts risico op trombose
§ § § § § § § § § § § § § §
© Copyright better-body balance.com 2019